Fecha: Peso
13/06/2022. 62.8 Kg 27/06/2022. 62.8 Kg 11/07/2022. 63 Kg 25/07/2022. 62.3 Kg 31/08/2022. 59.5 Kg 14/09/2022. 59.4 Kg 10/10/2022. 57.9 Kg 23/11/2022. 56.9 Kg 08/02/2023. 55 Kg
Pasito a pasito, Constancia y estilo de vida!
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 27,44g | Prot: 72,51g | Carbh: 70,69g.
Desayuno: DIA Palmeras de Hojaldre, Kiwi, Paleobull Elixir Neutro, Café Espresso, Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Ajo, Consum Espinacas. Cena: Queso Manchego, Arándanos, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Cebollas, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. más...
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peso estable
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