Diario de 吉阿胖, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
58 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
2075 kcal Grasa: 73,17g | Prot: 110,21g | Carbh: 238,86g.   Desayuno: 全家 摩卡可可滿餡麵包, 光泉 午后時光-重乳奶茶, 如邑堂 鐵觀音太陽餅. Almuerzo: 便當. Cena: 櫛瓜, Costco 玉米筍, 杏鲍菇, 全聯 青椒, 豬里肉(全塊,瘦肉). Pasa Bocas / Otros: 維力 張君雅小妹妹日式串燒休閒丸子. más...
1670 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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