Diario de Manuela12345678901, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
798 kcal Grasa: 25,73g | Prot: 44,11g | Carbh: 93,49g.   Desayuno: Crownfield Havermout, Melkan Magere Franse Kwark, Lidl Aardbeien Diepvries. Almuerzo: AH Rucola, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Rode Paprika, Aldi Pesto Rosso, Philadelphia Naturel Light, AH Tortilla Wraps Volkoren. Pasa Bocas / Otros: AH Dunne Maiswafels Paprika, Cappuccino, Latte Macchiato. más...
2642 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Weer de dalende lijn te pakken en 500 gram eraf , geweldig 💪👌 
13 feb. 23 por el miembro: Biene Mays
Jazeker ! Al het vocht laat denk ik los. 
14 feb. 23 por el miembro: Manuela12345678901

     
 

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