Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 53,30g | Prot: 76,00g | Carbh: 126,16g.
Desayuno: Jandira Castanha do Pará, Sementes de Linhaça, Banana, Wisehealth Vegan Protein Banana. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Kero Coco Água de Coco (200ml), Kero Coco Água de Coco (200ml), Wisehealth Vegan Protein Banana. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hcarolinaa
|