Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 82,09g | Prot: 89,78g | Carbh: 136,57g.
Desayuno: Руккола, Помидоры Черри, Rimi Hapukoor 10%, Авокадо, Жареное Яйцо, Rimi Cream Cheese Herbs&Garlic, Eesti Pagar Täistera Tortilla. Almuerzo: Банан, Valio Atleet Kuldne, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Лук, Чеснок, Морковь, Rimi Cream Cheese Herbs&Garlic, Куриный Фарш, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Банан, Банан, Кофе. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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