Diario de justjen79, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1053 kcal Grasa: 32,13g | Prot: 109,18g | Carbh: 102,07g.   Desayuno: Bananas , Quest Salted Caramel Protein Shake, Quest Vanilla Protein Shake . Almuerzo: Fruit Salad, Chicken Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing . Cena: Quest Lemon Cake Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Orange Mango Juice Drink, Hershey's Kisses Hugs. más...
2164 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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