Diario de fitnesszhirobas, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1649 kcal Grasa: 77,76g | Prot: 133,38g | Carbh: 106,50g.   Desayuno: Кофе, Папа Может Сосиски Сочные, Помидоры, Яйцо, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Ржаной. Almuerzo: Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Каравай Хлеб Ржаной, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Cena: Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Pasa Bocas / Otros: Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. más...
2915 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fitnesszhirobas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.