Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 87,21g | Prot: 107,27g | Carbh: 145,58g.
Desayuno: Петрушка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кедровые Орехи, Маслины, Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Almuerzo: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Маслины, Курага, Банан, Вкусный День Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Лента Авокадо, Льняное Масло, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Деревенский. Cena: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Петрушка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МорозоваЕВ
|