Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 71,81g | Prot: 48,57g | Carbh: 115,98g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Майонез, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Cena: Фундук Фундук, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, Банан, Магнит Творог Зерненый в Сливках. más...
|
|
2048 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jashinakaterina
|