Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 67,70g | Prot: 78,26g | Carbh: 232,42g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Пирог с Картошкой, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Суп Гороховый с Курицей, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис с Овощами, Винегрет. Cena: Греческий Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|