Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 53,63g | Carbh: 62,02g.
Desayuno: Landjunker Kassler Lachs, Frischkäse, Bakersfield Weltmeisterbrötchen , Ja! Kaffee-Weißer. Almuerzo: Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss. Cena: Wiener Schnitzel. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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