Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 42,86g | Prot: 78,03g | Carbh: 107,11g.
Desayuno: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Натуральная, Каравай Хлеб Столовый, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Натуральная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Столовый, Курица Вареная, Каравай Хлеб Столовый, Суп куриный (мой рецепт). Cena: Каравай Хлеб Столовый, Курица в Сливках. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smetanka348
|