Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 42,46g | Prot: 44,18g | Carbh: 234,99g.
Desayuno: Пеко Сливочная Помадка, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Минтай Жареный, Пироговая Пирог с Мясом и Картофелем . Almuerzo: Спеленок Морс Лесные Ягоды , Пироговая Пирог с Мясом и Картофелем . Pasa Bocas / Otros: Nestle Resource Clinutren Junior. más...
|
|
2047 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Lavado de Ropa - 40 minutos, Cocinar - 50 minutos, Lavar Platos - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|