|
треш,я съела сегодня пирожок с картошкой 🥳🥳
|
44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 18,85g | Prot: 69,31g | Carbh: 116,08g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Almuerzo: Ашан Котлета Натуральная Телячья, Рис с Овощами, Orion Чокопай. Cena: Окей Яблоки, Лента Киви, Помидоры, Болгарский Перец, Cheeseburg Сыр Голландский, Огурец (без Кожуры), Булгур (Вареный), Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Скалка Пирожок с Картошкой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|