Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 34,50g | Prot: 60,16g | Carbh: 162,00g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo. Almuerzo: Banana Prata, Bife de Carne de Vaca, Macarrão. Cena: Nescau Nescau com Leite, Margarina, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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