Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 48,89g | Prot: 101,25g | Carbh: 120,69g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Овсяная, Морковь, Яйцо. Almuerzo: Грецкие Орехи, Мандарины. Cena: Куриное Филе, Болгарский Перец, Гречка, Томатная Паста, Яичный Белок, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Куриное Филе, Кабачок, Лук, Яйцо. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|