Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 67,28g | Carbh: 66,14g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Суп из Говядины. Cena: Морской Котик Горбуша, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elen Buldakova 1987
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