Diario de Shimchykevich, 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
1535 kcal Grasa: 40,84g | Prot: 141,98g | Carbh: 150,44g.   Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина , Фасоль Стручковая, Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Помело, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Pretto Сыр Рикотта, Ого Отруби Ржаные, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Ашан Ананас, Магнит Помело, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Молоко 1,5%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shimchykevich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.