Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2774 kcal
|
Grasa: 108,00g | Prot: 142,64g | Carbh: 235,81g.
Desayuno: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Овсяная Каша на Воде, Bonvida Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мукофальк, Хохланд Творожный Сыр, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, ВкусВилл Икра Горбуши, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Almuerzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Окей Минтай Жареный, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Окей Плов с Грибами Венгерский. Cena: Casademont Мини Фуэт, Chateau Вино Розовое Сухое, Индейка в Сметане, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|