Diario de Валерия Кукушкина, 16 feb. 23

Почти 3 кг. До цели немного…
Самолёт уже во вторник.
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
1467 kcal Grasa: 72,10g | Prot: 48,27g | Carbh: 163,95g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Глобус Ветчина Праздничная, Красные Помидоры. Almuerzo: Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Суп Грибной. Cena: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Яблоко, Snickers Minis, Акконд Птица Дивная . más...
1984 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Валерия Кукушкина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.