Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 35,75g | Prot: 103,25g | Carbh: 180,14g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Ряженка 3,2%, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное , Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Almuerzo: Селяночка Бородинский Хлеб, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Бурый Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Kronenbourg Пиво, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пряник. más...
|
|
2521 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ezelenkovskaya
|