Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 57,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 50,82g | Prot: 151,30g | Carbh: 138,87g.
Desayuno: Hacendado Nata para Montar, Prozis Choco Butter + Whey Protein, MyProtein Protein Pancake Mix, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Pan, Manzanas (sin Cáscara), Guiso de Lentejas. Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mini Croissant Bañado al Cacao, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Prozis Choco Butter + Whey Protein, MyProtein Protein Pancake Mix, Café, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sol Oscuro
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