Diario de n0excuses24, 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
930 kcal Grasa: 36,75g | Prot: 64,02g | Carbh: 83,97g.   Desayuno: Pure Protein Strawberry Milkshake, Water, Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Creamer. Almuerzo: Water, Great Value Romaine Lettuce, Sunset Mini Cucumbers, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Adams Diced Onion, Sunset Sweet Bell Peppers. Cena: Progresso Vegetable Classics Macaroni & Bean, Smithfield Thick Cut Bacon. Pasa Bocas / Otros: Starburst Original Fruit Chews, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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