Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 61,04g | Prot: 129,17g | Carbh: 132,03g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Молоково Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк. Almuerzo: Съешь Меня Авокадо, FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Куриная Грудка с Лисичками в Сметане Лопарева, Булгур, Перекресток Груша Пакхам. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка, PumpUp Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яблоко Гала. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|