Diario de oceanladyjulia, 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
1182 kcal Grasa: 41,03g | Prot: 82,20g | Carbh: 128,89g.   Desayuno: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almuerzo: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Cena: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size), Storck Merci. más...
1466 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Well done Julia! 
17 feb. 23 por el miembro: shirfleur 1
Thanks! That’s even with a couple small candies which I add to the list. Trying! ! Thanks for your support and you are doing great!  
17 feb. 23 por el miembro: oceanladyjulia

     
 

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