Diario de TanyaMarlyash, 17 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2023:
1596 kcal Grasa: 37,79g | Prot: 158,82g | Carbh: 154,22g.   Desayuno: Магнит Банан, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина из Индейки, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Талицкие Молочные Фермы Талицкая Сметана 15%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. Almuerzo: Белая Корова Творожок К Завтраку с Клубникой, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Cena: Масло Подсолнечное, Треска Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Треска Филе, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Белая Корова Творожок К Завтраку с Клубникой, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. más...
3993 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TanyaMarlyash


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.