Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2014
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 47,85g | Prot: 69,02g | Carbh: 247,46g.
Desayuno: Brown Sugar, Cinnamon, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Grapefruit (Pink and Red), Mr Kipling Viennese Whirl, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Asda Gingerbread Man, Clementines, Jacob's Mixed Seed Crispbread, Banana Muffins. Cena: Sainsbury's Mixed Special Vegetables, Bisto Gravy Granules For Chicken, Paxo Sage and Onion Stuffing, Morrisons Chicken Breast, Weight Watchers Apple and Pear Crumble Yoghurt, Morrisons Braeburn Apples, Banana Muffins. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Crunchie (32g). más...
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3779 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Singingsnail
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