Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 32,71g | Prot: 49,59g | Carbh: 99,86g.
Desayuno: Сметана , Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный. Almuerzo: Суп Куриный с Рисом, Куриные Фрикадельки, MacCoffee Капучино Di Torino. Cena: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, 4 Сезона Морс Черная Смородина , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Фета, Русское Море Крабовое Мясо. Pasa Bocas / Otros: MacCoffee Капучино Di Torino, Щедрые Хлебец Ржаной, Сыр Голландский. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miskazka
|