Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 56,48g | Prot: 42,36g | Carbh: 135,41g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Pancar, Patates Kızartması, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir. Almuerzo: Migros Ekler. Cena: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Baklava. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aknfunda6
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