Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 52,68g | Prot: 145,79g | Carbh: 143,52g.
Desayuno: Яйцо, Авокадо, Голубика, BioTech USA 100% Pure Whey, Творог 5%, Henglein Ciasto Filo. Almuerzo: Olimp Matrix Pro 32 Coconut, Bakoma Jogurt Pitny Men z Wysoką Zawartością Białka. Cena: Red Czekolada Mleczna 30% Mniej Kalorii, Pano Bułka Graham, Морковь с Куриными Желудочками. Pasa Bocas / Otros: Kupiec Fitos Toffi. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmatashchuk
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