Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 61,74g | Prot: 97,19g | Carbh: 174,19g.
Desayuno: Тыквенные Семечки , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Вода, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Салаты Поля Руккола Радиччо Корн. Almuerzo: ВкусВилл Блинчики с Грушей и Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой). Cena: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, ВкусВилл Ролл "Цезарь", ВкусВилл Желе Ягодное Клубника, Голубика, Малина, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenya_yas
|