Diario de claudiotuga, 18 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2023:
1996 kcal Grasa: 25,16g | Prot: 78,20g | Carbh: 391,48g.   Desayuno: Trident Pastilha Elástica , Maçã. Almuerzo: Laranjas, Cebolas, Tomates, Alface, Pimentos Verdes, Azeite, Maçã, PorSi Atum Posta ao Natural, PorSi Cogumelos Laminados. Cena: Haribo Gomas Ursinhos, Cebolas, Pimentos Verdes, Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Tesouros do Mar Atum Ao Natural , Azeite, Maçã. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Haribo Gomas Ursinhos, Mercadona Bola de Mistura, Pingo Doce Bolacha Maria, Pingo Doce Bolacha Maria, Café Expresso, Maçã. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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