Diario de samlamf, 18 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2023:
1353 kcal Grasa: 45,47g | Prot: 60,36g | Carbh: 173,80g.   Desayuno: 3 Corações Cappuccino Classic, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Regina Queijo Ricota, Milani Pão Integral 12 Grãos Slim. Almuerzo: Kibon Sorvete de Flocos, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Quiabo Cozido, Ovo. Cena: SupraSoy Bolo Baunilha, Regina Queijo Ricota, Ovo, Pif Paf Presunto, Milani Pão Integral 12 Grãos Slim. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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