Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 102,08g | Prot: 139,27g | Carbh: 140,87g.
Desayuno: Слобода Масло Подсолнечное, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Три Кита Форель Слабосоленая, Valio Творожный Сыр Сливочный, Вараксино Яйцо, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Петелинка Печень Куриная, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Пятерочка Лук Репчатый, Брест Литовск Сыр Маасдам, Макфа Макароны Триколлини. Cena: Брокколи, Брюссельская Капуста (Замороженная), Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Индустрия Халяль Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makhmutek
|