|
День 34. Сегодня не было возможности взвеситься, но по ощущениям прибавки нет. Идём дальше 🤟
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 66,55g | Prot: 84,44g | Carbh: 117,04g.
Desayuno: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Яичница. Almuerzo: Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Желе с Ароматом Вишни, Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Магнит Банан. más...
|
peso estable
|