Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
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151,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 66,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 36,79g | Prot: 35,03g | Carbh: 112,47g.
Desayuno: Кофе, Пятерочка Сахар, Ближние Горки Кефир 3,2%, Сметана 15%, Творог 9%. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картошка Вареная. Cena: Чай, Яблоко, Груша. Pasa Bocas / Otros: Томатный Сок. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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