Diario de tatymarto, 19 feb. 23

rebote de leve 😢
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:
257 kcal Grasa: 4,78g | Prot: 27,13g | Carbh: 28,60g.   Almuerzo: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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