Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 36,12g | Prot: 40,75g | Carbh: 177,45g.
Desayuno: Nutrigold Granola, Banana Nanica, Ovo Mexido, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Suco de Acerola, Panqueca de Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Lacta Ouro Branco, Tapioca. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de binhafsoares
|