Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 49,28g | Prot: 71,21g | Carbh: 164,91g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Лапша. Cena: Папа Может Ветчина Рубленая, Violife Творожный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Хайнц Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Кулинариум Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|