Diario de Lizzardin, 20 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
1434 kcal Grasa: 49,15g | Prot: 83,29g | Carbh: 170,06g.   Desayuno: ВкусВилл Творог Мягкий с Манго Однородный 4,2%, ВкусВилл Сыр Творожный, Vici Лосось Слабосоленый. Almuerzo: Блины с Творогом, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Шпинат, Пицца ПП, Ашан Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мусс Творожный Черная Смородина, Сливочное Масло, Мёд, Яблоко, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Бананом. más...
416 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lizzardin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.