Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 45,85g | Prot: 113,42g | Carbh: 92,43g.
Desayuno: Кофе, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Фундук Фундук. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Рубленый Чеснок, Мини Макс Свекла Отварная. Cena: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Leaftogo Collagen, Мандарины, Вологодский Молочный Комбинат Кефир 1%, Вологодский Молочный Комбинат Кефир 1%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AngelNebesny
|