Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2976 kcal
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Grasa: 81,79g | Prot: 183,87g | Carbh: 399,71g.
Desayuno: Bauducco Cookies Maxi, Native Açúcar Demerara, Cacau em Pó, Italac Leite em Pó Integral, Bolo de Cenoura, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Camil Proteína de Soja Texturizada, Relva Verde Maca Peruana, Relva Verde Psyllium, Purê de Batata., Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Almuerzo: Relva Verde Psyllium, Purê de Batata., Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Relva Verde Psyllium, Purê de Batata., Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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