Diario de jannnabogatova, 20 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
1487 kcal Grasa: 54,28g | Prot: 91,71g | Carbh: 163,70g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Творог 9%, Сгущенка. Almuerzo: Красный Октябрь Алёнка, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Bonduelle Кукуруза, Хлеб Дарницкий, Мандарины, Табрис Курица Отварная, Главсуп Бульон Куриный. Cena: Банан, Яблоко, Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная, Глобус Сардельки, Гречка Отварная. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jannnabogatova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.