Diario de Vera Chunikhina, 20 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
1708 kcal Grasa: 69,38g | Prot: 99,18g | Carbh: 172,40g.   Desayuno: Мёд, Орех Пекан, Грецкие Орехи, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Цветная Капуста, Брокколи, Винегрет, Макароны Отварные, ВкусВилл Говядина Тушёная. Cena: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Форель, Pretto Сыр Рикотта, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vera Chunikhina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.