Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 61,13g | Prot: 120,00g | Carbh: 177,38g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Рикотта Лайт, Изюм, Орехомания Лесной Орех, Армар Люкс Миндаль, Greenola Фасоль Стручковая, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Almuerzo: Бургер Кинг Капучино Без Сахара, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Greenola Фасоль Стручковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Банан. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|