Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 68,95g | Carbh: 102,68g.
Desayuno: Fairlife Chocolate Whole Milk. Almuerzo: Fresh & Easy Mixed Fruit, Wegmans Kaiser Roll, Banquet Chicken Breast Patties. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. más...
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3266 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 31 minutos, Descansando - 2 horas y 4 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alendralar
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