Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 21,28g | Prot: 108,89g | Carbh: 42,95g.
Desayuno: Italac Leite em Pó Desnatado , Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. Almuerzo: Panco Pão de Hamburguer, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Morangos Congelados, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Filé de Frango Grelhado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelespigado
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