Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 94,30g | Prot: 54,76g | Carbh: 208,47g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia. Almuerzo: In Natura Tomate, Piraquê Cream Crackers Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate. Cena: Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Pasa Bocas / Otros: Vinho Cabernet Sauvignon, Mãe Terra Cacau em Pó, Mel, Nutrata Premium Whey Chocolate, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de carvalhoes
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