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Immer noch im Plateau 😔
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 36,22g | Prot: 44,89g | Carbh: 102,61g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gemüsegratin. Cena: Paprikasoße, Nudeln (Gekocht), Kalbsfilet, Spitzkohl, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Stollen. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bebby72
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