Diario de nvrquit0383, 20 feb. 23

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Haven’t been tracking-starting back up. Need to get over the 180 plateau

83,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg. Aún para ir: 12,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:

910 kcal

Grasa: 50,00g | Prot: 56,00g | Carbh: 79,00g. Almuerzo: Lion's Choice Turkey Club Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Fancypants Keto Friendly Chocolate Chip Cookies. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Good for you!

20 feb. 23 por el miembro: shirfleur 1


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